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SAÚDE INTESTINAL · SIBO
Nutricionista para SIBO em Lisboa e online
Se o inchaço aumenta ao longo do dia, o intestino alterna entre obstipação e diarreia, ou o SIBO voltou depois dos antibióticos, o sobrecrescimento raramente é a história toda. Procuro o que permitiu que se desenvolvesse, para que o tratamento dure.
Rita Soares · Nutricionista funcional · 12 anos, mais de 2.000 pacientes
Ordem dos Nutricionistas 2604N · Membro do IFM · Online em todo o mundo e presencial em Lisboa
Identifica-se com isto?
Se vários destes lhe são familiares, está no sítio certo.
Inchaço que aumenta ao longo do dia
Distensão depois de refeições ricas em hidratos de carbono
Diarreia, obstipação ou as duas
Excesso de gases
Cansaço depois das refeições
Nevoeiro mental
B12, ferro ou vitamina D baixos
SIBO que volta sempre
Porque é que o SIBO volta
Eliminar as bactérias é só metade do tratamento. Se a razão pela qual cresceram continuar lá, voltam.
Ondas de limpeza lentas
Entre refeições, o intestino faz uma limpeza do intestino delgado. Depois de uma intoxicação alimentar ou com stress crónico, este mecanismo abranda e as bactérias instalam-se.
Pouco ácido no estômago
O ácido é a primeira barreira contra as bactérias. Os inibidores de ácido a longo prazo ou uma baixa produção de ácido enfraquecem-na.
Depois de uma infeção intestinal
Uma gastroenterite pode deixar os nervos que controlam a motilidade a funcionar pior durante meses ou anos.
Stress e sistema nervoso
Um corpo em alerta constante digere menos e move os alimentos mais devagar.
Tratamento sem procinético
Eliminar as bactérias sem restaurar a motilidade é a razão mais comum para as recaídas.
Como encontro a causa
Cada avaliação é pessoal. Começo pela sua história e pelos resultados que já tem, e só acrescento o que vai mudar o plano.
A sua história completa
Sintomas, história clínica, medicação e tudo o que já experimentou.
Os seus resultados
Analiso em detalhe os resultados recentes que trouxer.
Testes só quando mudam o plano
Sem pacotes padrão. Se for preciso mais informação, explico porquê.
Em articulação com o seu médico
As causas médicas são excluídas primeiro, com o seu médico quando necessário.
Como o tratamos
Ao longo de quatro meses, com uma consulta cerca de uma vez por mês e o plano ajustado à medida que melhora.
1
Diagnóstico e causas de fundo
Confirmar o tipo e encontrar o que permitiu o sobrecrescimento.
2
Acalmar o sistema
Aliviar os sintomas e apoiar o sistema nervoso antes do tratamento.
3
Fase antimicrobiana
Protocolo à base de plantas adequado ao seu tipo de SIBO, ou em articulação com o tratamento do seu médico.
4
Restaurar a motilidade e a mucosa intestinal
O passo que a maioria dos tratamentos salta, e o que previne recaídas.
5
Reintroduzir e manter
Voltar a introduzir alimentos e manter um plano a longo prazo.
Duas formas de começar
A maioria das pessoas começa com uma primeira consulta. Se já sabe que quer o programa completo, pode marcá-lo diretamente.
RECOMENDADO PARA SIBO
Programa Reset Saúde Intestinal
320 € 4 meses
4 consultas individuais ao longo de 4 meses
Análises e testes funcionais prescritos e interpretados
Plano personalizado de nutrição e suplementação
Plano ajustado todos os meses à medida que os sintomas mudam
Com quem vai trabalhar
Sou a Rita Soares, nutricionista funcional, com 12 anos de prática clínica e mais de 2.000 pacientes. Trabalho com pessoas que já seguiram os conselhos habituais e continuam sem se sentir bem.
Ordem dos Nutricionistas 2604N · Membro do IFM · Mestrado em Comunicação Clínica
O que dizem os pacientes
Perguntas frequentes
Quando consultar primeiro o seu médico
Sangue nas fezes ou hemorragia retal
Perda de peso sem explicação
Sintomas que acordam durante a noite
Dificuldade em engolir que está a piorar
História familiar de cancro do intestino ou de doença inflamatória intestinal
Sintomas intestinais que começaram depois dos 50 anos, sem história anterior
Excluir causas médicas vem sempre em primeiro lugar. Trabalho em articulação com o seu médico, não em substituição.
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