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PELE · ECZEMA
Nutricionista para eczema e problemas de pele em Lisboa e online
Os cremes acalmam a pele, mas as crises voltam. O eczema, a psoríase, o acne e a rosácea são muitas vezes alimentados por dentro: o intestino, alimentos desencadeantes, a inflamação e o stress.
Rita Soares · Nutricionista funcional · 12 anos, mais de 2.000 pacientes
Ordem dos Nutricionistas 2604N · Membro do IFM · Online em todo o mundo e presencial em Lisboa
Identifica-se com isto?
Se vários destes lhe são familiares, está no sítio certo.
Eczema com crises frequentes
Psoríase
Acne na idade adulta
Rosácea
Comichão na pele depois de certos alimentos
Pele pior com o stress
Sintomas intestinais além dos problemas de pele
O que provoca as crises de pele
O eczema raramente tem uma única causa. Estas são as que procuro.
O eixo intestino–pele
A disbiose e o intestino permeável mantêm o sistema imunitário a reagir, e a pele mostra-o.
Alimentos desencadeantes
Desencadeantes pessoais, encontrados através de um processo estruturado, e não longas listas de alimentos a evitar.
Inflamação
A alimentação, a glicemia e os níveis de ómega-3 influenciam o grau de inflamação da pele.
Stress e sono
Ambos desencadeiam crises e atrasam a recuperação.
Como encontro a causa
Cada avaliação é pessoal. Começo pela sua história e pelos resultados que já tem, e só acrescento o que vai mudar o plano.
A sua história completa
Sintomas, história clínica, medicação e tudo o que já experimentou.
Os seus resultados
Analiso em detalhe os resultados recentes que trouxer.
Testes só quando mudam o plano
Sem pacotes padrão. Se for preciso mais informação, explico porquê.
Em articulação com o seu médico
As causas médicas são excluídas primeiro, com o seu médico quando necessário.
Como trabalhamos
Ao longo de quatro meses, com uma consulta cerca de uma vez por mês e o plano ajustado à medida que melhora.
1
Mapear os seus desencadeantes
Alimentos, stress, ciclo, estação do ano e produtos.
2
Tratar o intestino
Reequilibrar o microbioma e reparar a mucosa.
3
Nutrição anti-inflamatória
Incluindo ómega-3 e os nutrientes de que a pele precisa.
4
Stress e sono
Para reduzir as crises.
5
Reintroduzir
Voltar a introduzir alimentos à medida que a pele acalma.
Duas formas de começar
A maioria das pessoas começa com uma primeira consulta. Se já sabe que quer o programa completo, pode marcá-lo diretamente.
RECOMENDADO PARA ECZEMA E PELE
Programa Reset Saúde Intestinal
320 € 4 meses
4 consultas individuais ao longo de 4 meses
Análises e testes funcionais prescritos e interpretados
Plano personalizado de nutrição e suplementação
Plano ajustado todos os meses à medida que os sintomas mudam
Com quem vai trabalhar
Sou a Rita Soares, nutricionista funcional, com 12 anos de prática clínica e mais de 2.000 pacientes. Trabalho com pessoas que já seguiram os conselhos habituais e continuam sem se sentir bem.
Ordem dos Nutricionistas 2604N · Membro do IFM · Mestrado em Comunicação Clínica
O que dizem os pacientes
Perguntas frequentes
Quando consultar primeiro o seu médico
Pele com exsudado, crostas ou quente, ou febre: pode estar infetada
Grupos de bolhas dolorosas sobre o eczema: procure ajuda urgente
Uma crise grave e generalizada
Qualquer alteração ao tratamento prescrito: só com o seu dermatologista
Excluir causas médicas vem sempre em primeiro lugar. Trabalho em articulação com o seu médico, não em substituição.