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SAÚDE INTESTINAL · INTESTINO PERMEÁVEL
Nutricionista para intestino permeável em Lisboa e online
O aumento da permeabilidade intestinal é real e mensurável, embora a "síndrome do intestino permeável" não seja um diagnóstico formal. Muitas vezes manifesta-se longe do intestino: cansaço, nevoeiro mental, pele e articulações.
Rita Soares · Nutricionista funcional · 12 anos, mais de 2.000 pacientes
Ordem dos Nutricionistas 2604N · Membro do IFM · Online em todo o mundo e presencial em Lisboa
Identifica-se com isto?
Se vários destes lhe são familiares, está no sítio certo.
Inchaço depois da maioria das refeições
Sensibilidades alimentares que não param de se multiplicar
Trânsito intestinal irregular
Cansaço que o sono não resolve
Nevoeiro mental
Eczema, psoríase, rosácea ou acne
Dores nas articulações
Uma doença autoimune
O que lesa a mucosa intestinal
A mucosa renova-se a cada poucos dias. Quando continua permeável, há algo que a continua a lesar.
Disbiose
Um microbioma desequilibrado enfraquece a barreira.
Alimentação
Açúcar refinado, emulsionantes, álcool e, em algumas pessoas, glúten.
Stress
O stress crónico aumenta diretamente a permeabilidade.
Medicação
Anti-inflamatórios, antibióticos e a pílula contracetiva.
Glicemia elevada
Os problemas metabólicos também afetam a barreira.
Como encontro a causa
Cada avaliação é pessoal. Começo pela sua história e pelos resultados que já tem, e só acrescento o que vai mudar o plano.
A sua história completa
Sintomas, história clínica, medicação e tudo o que já experimentou.
Os seus resultados
Analiso em detalhe os resultados recentes que trouxer.
Testes só quando mudam o plano
Sem pacotes padrão. Se for preciso mais informação, explico porquê.
Em articulação com o seu médico
As causas médicas são excluídas primeiro, com o seu médico quando necessário.
Como o tratamos
Ao longo de quatro meses, com uma consulta cerca de uma vez por mês e o plano ajustado à medida que melhora.
1
Remover as causas
Alimentação, revisão da medicação, stress e glicemia.
2
Restaurar o equilíbrio microbiano
Tratar o sobrecrescimento ou a infeção e alimentar as bactérias certas.
3
Reparar a mucosa
Nutrição e nutrientes dirigidos para a barreira intestinal.
4
Reintroduzir e acompanhar
Alargar a alimentação e acompanhar a evolução.
Duas formas de começar
A maioria das pessoas começa com uma primeira consulta. Se já sabe que quer o programa completo, pode marcá-lo diretamente.
RECOMENDADO PARA INTESTINO PERMEÁVEL
Programa Reset Saúde Intestinal
320 € 4 meses
4 consultas individuais ao longo de 4 meses
Análises e testes funcionais prescritos e interpretados
Plano personalizado de nutrição e suplementação
Plano ajustado todos os meses à medida que os sintomas mudam
Com quem vai trabalhar
Sou a Rita Soares, nutricionista funcional, com 12 anos de prática clínica e mais de 2.000 pacientes. Trabalho com pessoas que já seguiram os conselhos habituais e continuam sem se sentir bem.
Ordem dos Nutricionistas 2604N · Membro do IFM · Mestrado em Comunicação Clínica
O que dizem os pacientes
Perguntas frequentes
Quando consultar primeiro o seu médico
Sangue nas fezes ou hemorragia retal
Perda de peso sem explicação
Sintomas que acordam durante a noite
Dificuldade em engolir que está a piorar
História familiar de cancro do intestino ou de doença inflamatória intestinal
Sintomas intestinais que começaram depois dos 50 anos, sem história anterior
Excluir causas médicas vem sempre em primeiro lugar. Trabalho em articulação com o seu médico, não em substituição.