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HORMONAS · TIROIDE
Nutricionista para tiroide e Hashimoto em Lisboa e online
Cansaço, frio, queda de cabelo, aumento de peso, e disseram-lhe que a TSH está normal? Ou tem um diagnóstico de Hashimoto e continua a não se sentir bem com a medicação? A saúde da tiroide depende de mais do que um número.
Rita Soares · Nutricionista funcional · 12 anos, mais de 2.000 pacientes
Ordem dos Nutricionistas 2604N · Membro do IFM · Online em todo o mundo e presencial em Lisboa
Identifica-se com isto?
Se vários destes lhe são familiares, está no sítio certo.
Cansaço que o sono não resolve
Sente sempre frio
Queda de cabelo
Aumento de peso
Obstipação
Nevoeiro mental
Humor em baixo
Pele seca
Cansaço que continua com levotiroxina
Porque é que uma TSH normal não conta a história toda
Um resultado padrão mostra o esforço que o cérebro faz para estimular a tiroide. Não mostra como o seu corpo usa a hormona da tiroide.
Conversão
A T4 tem de ser convertida em T3 ativa. O stress, a falta de nutrientes e a inflamação abrandam esta conversão.
Autoimunidade
Na tiroidite de Hashimoto, o sistema imunitário pode afetar a tiroide durante anos antes de os resultados padrão se alterarem.
O intestino
O intestino permeável e a disbiose estão associados à autoimunidade da tiroide.
Stress e cortisol
O cortisol elevado abranda a conversão em hormona da tiroide ativa.
Nutrientes
O selénio, o iodo, o ferro, o zinco e a vitamina D afetam a função da tiroide.
Como encontro a causa
Cada avaliação é pessoal. Começo pela sua história e pelos resultados que já tem, e só acrescento o que vai mudar o plano.
A sua história completa
Sintomas, história clínica, medicação e tudo o que já experimentou.
Os seus resultados
Analiso em detalhe os resultados recentes que trouxer.
Testes só quando mudam o plano
Sem pacotes padrão. Se for preciso mais informação, explico porquê.
Em articulação com o seu médico
As causas médicas são excluídas primeiro, com o seu médico quando necessário.
Como trabalhamos
Ao longo de quatro meses, com uma consulta cerca de uma vez por mês e o plano ajustado à medida que melhora.
1
O quadro completo
Tiroide, nutrientes, intestino e stress, analisados em conjunto.
2
Nutrição para a tiroide
Alimentação que fornece o que a tiroide e o sistema imunitário precisam.
3
Suplementos dirigidos
Só para as carências que os seus resultados mostram.
4
Intestino e stress
Tratar o intestino e apoiar a resposta ao stress.
5
Acompanhar a evolução
Ver o que mudou e ajustar.
Duas formas de começar
A maioria das pessoas começa com uma primeira consulta. Se já sabe que quer o programa completo, pode marcá-lo diretamente.
RECOMENDADO PARA TIROIDE E HASHIMOTO
Programa Longevidade, Hormonas e Otimização Corporal
320 € 4 meses
4 consultas individuais ao longo de 4 meses
Análises e testes funcionais prescritos e interpretados
Plano personalizado de nutrição e suplementação
Análise da composição corporal com InBody (presencial)
Com quem vai trabalhar
Sou a Rita Soares, nutricionista funcional, com 12 anos de prática clínica e mais de 2.000 pacientes. Trabalho com pessoas que já seguiram os conselhos habituais e continuam sem se sentir bem.
Ordem dos Nutricionistas 2604N · Membro do IFM · Mestrado em Comunicação Clínica
O que dizem os pacientes
Perguntas frequentes
Quando consultar primeiro o seu médico
Um inchaço visível no pescoço, ou alterações da voz
Dificuldade em engolir
Resultados da tiroide fora dos valores normais, para cima ou para baixo
Planear uma gravidez com uma doença da tiroide
Continua com sintomas com levotiroxina: fale com o seu endocrinologista sobre as opções de tratamento
Excluir causas médicas vem sempre em primeiro lugar. Trabalho em articulação com o seu médico, não em substituição.
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